- Pedikúra
Otázka „Ako sa starať o pleť?“ trápi azda každú ženu. Skrýva sa za ňou viac ako len jeden osvedčený prípravok či kozmetický ťah. Správna starostlivosť o pleť totiž predstavuje celý rad krokov a činností v kombinácii s rôznymi domácimi alebo odbornými procedúrami, vhodnou kozmetikou, ale i určitou dávkou sebadisciplíny. Ako sa starať o pleť efektívne a ktoré procedúry v kozmetickom salóne vám prinesú vytúžené výsledky? Odpovede na tieto otázky sme pre vás rozpísali v tomto článku.
Základom pre správnu starostlivosť o pleť je správne určenie typu pleti. Každý typ potrebuje niečo iné. Jednotlivé kozmetické prípravky obsahujú rozličné zložky a vitamíny na pleť, z ktorých každý má svoj špecifický účinok.
… potom je dobré si uvedomiť, že základným spúšťačom pre suchú pleť je nedostatok lipidov a vlhkosti, čo následne vedie k jej zvýšenej citlivosti a náchylnosti na okolité škodlivé vplyvy. Často sú však spúšťačom i vonkajšie faktory, ako napríklad počasie či nadmerné slnenie. Suchá pleť nie je schopná vyprodukovať dostatočné množstvo kožného mazu v dôsledku čoho pôsobí veľmi mdlo a vytvára pocit napnutia. Práve preto by mali byť súčasťou starostlivosti o takúto pleť najmä produkty s vysokým hydratačným účinkom.
Základné prejavy suchej pleti:
Mastná pleť je typická nadmernou produkciou mazu v dôsledku zvýšenej činnosti mazových žliaz. Maz sa potom na tvári usádza najmä v T-zóne, čo spôsobuje nežiadúci lesklý vzhľad. S mastnou pleťou sa spájajú i výrazne viditeľné póry a celkovo je pleť hrubšia. Nadmerné množstvo mazu následne vedie k tvorbe akné. Produkciu kožných lipidov podporujú i niektoré hormóny, preto môžeme mastnú pleť často vidieť práve v pubertálnom období.
Základné prejavy mastnej pleti:
Základom pre správnu starostlivosť o pleť je dodržiavanie kľúčových krokov, ktoré by mali byť súčasťou kúpeľňového rituálu každej ženy. Sú to tieto štyri:
Pri suchej pleti dochádza zvyčajne k narušeniu kožnej bariéry v závislosti od rozsahu suchosti pokožky. Preto je pri starostlivosti o pleť s prejavmi suchosti nevyhnutná najmä hydratácia a tiež snaha dlhodobo udržať v pokožke vlhkosť. Suchá pleť má väčšie predispozície k alergickým reakciám, v dôsledku čoho by ste sa mali vyvarovať príliš parfumovanej kozmetike alebo prípravkom s rozmanitým zložením.
Pre čistenie suchej pleti sú vhodné najmä čistiace mlieka, ktoré pleť príjemne vyživujú. Vo fáze hydratácie odporúčame zvoliť tonikum s čo najvyšším obsahom kyseliny hyalurónovej alebo inej hydratačnej zložky, ktoré pleť prečistí a vytvorí dokonalý podklad pre ďalšie kroky. Pre výživu pleti zvoľte prípravky na suchú pleť, ideálne krém, ktorý vďaka čisteniu v predchádzajúcom kroku, dopraví výživné látky i do jej hlbších vrstiev. Dlhodobú regeneráciu dosiahnete najmä pleťovými maskami a peelingami, avšak v prípade suchej pleti platí pravidlo všetko s mierou. Citlivá pleť znesie takýto zásah raz za dva týždne. Vhodná je tiež maska na suchú a citlivú pleť, ktorá ju príjemne zvlhčí.
Na hydratáciu nesmiete zabúdať ani pri starostlivosti o mastnú pleť. Čím viac je totiž pleť suchá, tým viac bude mať potrebu vytvárať si maz navyše. Kožný maz má však nepochybne i výrazné plusy a to dokonca i pre pleť. Jeho hlavnou funkciou je chrániť pleť pred vonkajšími negatívnymi faktormi a udržiavať ju jemnú a hladkú. Preto by ste pri starostlivosti o mastnú pleť mali zamerať pozornosť najmä na tvorbu kožného mazu v správnom rozsahu.
Pri čistení pleti siahnite po čistiacich géloch alebo penách, vo fáze hydratácie po kvalitnej pleťovej vode, pretože ako sme už písali, hydratácia je nevyhnutná pre akýkoľvek typ pleti. Z hľadiska výživy pleti dbajte najmä na to, aby krémy či iné kozmetické prostriedky neboli zbytočne mastné a ťažké. Výživné krémy totiž majú tendenciu pleť viac premasťovať. Podobne ako v prípade suchej, i mastnú pleť môžete regenerovať pomocou masiek a peelingov, pokojne trikrát do týždňa.
Vašu aknóznu pleť dokážete regenerovať i zvnútra prostredníctvom zdravej stravy. Vitamín A silno pôsobí na hojenie rán, podobne ako zinok, ktorý pomáha i pri liečbe atopickej pokožky. Nápomocné v boji s akné vám môžu byť i Omega 3 mastné kyseliny, ktoré majú omladzujúci účinok a znižujú výskyt akné i zápalov. Nájdete ich najmä v rybách ako losos či tuniak, ale aj vo vajíčkach. Na vitamín A je bohatá mrkva, paprika či paradajky, a zinok obsahuje najmä červené mäso, sója i orechy.
Máme pre vás dobrú správu. Na otázku „Ako sa starať o pleť?“ nájdete odpovede priamo v našom kozmetickom salóne AlmaCare v podobe širokej ponuky kvalitných kozmetických služieb pod dohľadom kvalifikovaného personálu. Tu sú TOP 3 ošetrenia, ktoré ulahodia každej dáme i pánovi:
Mezoterapia predstavuje maximálne účinnú liečebnú metódu, ktorá dokáže vyriešiť problémy suchej i mastnej pleti. Je postavená na aplikácií prírodných liečiv, vitamínov na pleť, minerálov, aminokyselín a najmä tých najdôležitejších látok pre pleť – kyseliny hyalurónovej a kolagénu.
Chemický peeling vás pomocou ovocných kyselín rýchlo a efektívne zbaví prebytočného kožného mazu i akné, preto je vhodné najmä pre ľudí trpiacich mastnou pleťou. Navyše zabezpečí i regeneráciu pokožky a omladenie.
Parafín prináša blahodarné účinky najmä suchej a popraskanej pleti. Vitamín E pôsobí na pleť ako významný antioxidant, vďaka čomu bunky regeneruje i chráni pred rozkladom. Okrem liečivých účinkov má však i estetický efekt. Zlepšuje krvný obeh, poskytuje vitamíny na pleť a vaša tvár tak bude jemná a hebká.
Samozrejme, správna kozmetika i kozmetické procedúry podporujú krásny a mladistvý vzhľad pleti, no ak vy sami prehliadate niektoré ostatné faktory, ktoré pleti škodia, potom ani to najdokonalejšie ošetrenie nemá zmysel.
Na náš vzhľad, a samozrejme i zdravie, má dopad aj životný štýl. Nedostatok spánku, stres, alkohol či fajčenie, ale i nezdravá strava, to všetko vašej pleti ubližuje. Je známe, že počas spánku regeneruje celý organizmus a pleť nie je výnimkou. Alkohol telo dehydruje a fajčenie podporuje tvorbu vrások. Stres je azda najkomplexnejší faktor, ktorý dokáže ovplyvniť takmer všetko, od vrások po akné. Preto okrem kvalitnej kozmetiky, investuje najmä čas do zdravého životného štýlu.
Ak však chcete vašej pleti predsa len dopriať i profesionálnu starostlivosť, navštívte náš kozmetický salón AlmaCare a zbavte sa problémov s pleťou raz a navždy.
MAGAZÍN
Zaujímajú vás témy z oblasti kozmetiky, pedikúry, masáží, starostlivosti o telo pleť? Prečítajte si zaujímavé články a postrehy našich odborníkov.
